Плавание – залог здоровья или вид спорта?
22.05.2017

Плавание – залог здоровья или вид спорта?

Плавание – единственный вид спорта, где все мышцы задействованы, динамично работает всё тело, снимая излишнюю нагрузку на скелет. Плавание повышает общий тонус тела, а также помогает расслабиться. Человеческий организм состоит на 70% из воды. Вода практически является одним из основных составляющих элементов среди всех существующих, необходимых  для жизни на планете. Не зря она одна из пяти стихий. Даже люди с ограниченной способностью движения поддерживают своё физическое состояние благодаря водным процедурам в бассейнах при реабилитации. Плавание в бассейнах используется при подготовке космонавтов, подводная среда имитирует невесомость. Тело в воде становится легче, чувствуется 10% массы своего тела. Статистические тренировки создают нагрузку на позвоночник, от чего сдавливаются позвонки – это приводит к различным заболеваниям позвоночника. Все наши суставы и связки находятся в постоянном движении, осуществляя тонизирующий эффект, чтобы избежать возможной атрофии в период старения. Проблема лишнего веса – это проблема современности. Употребление пищи быстрого приготовления, малоподвижный образ жизни – основная причина высокого уровня ожирения. Это приводит к таким серьёзным заболеваниям, как сахарный диабет, сердечно-сосудистым заболеваниям (инфаркт и инсульт) и т.п. Плавание – это идеальный метод похудения. Во время плавания расходуется больше энергии, благодаря чему сгорает больше жиров. Все мы дышим, но не все это делают правильно. Из-за неправильного дыхания лёгкие не полностью раскрываются и не полностью наполняются кислородом, что приводит к дефициту кислорода в организме. Нам приходится делать больше вдохов. Во время плавания увеличивается объем лёгких, мы учимся правильно дышать. На странице amazon.com вас ждет большой выбор аксессуаров для плавания. Это известный американский Интернет магазин, где можно приобрести различные качественные недорогие вещи и со скидками. EASEA Men`s Rapid Swim Splice Quick Dry Jammer SwimsuitСделано из 82% нейлона, 18% спандекса, подкладка из 100% полиэстера. Водоотталкивающая технология, быстро сохнет, устойчива к выцветанию. Эластичный пояс для дополнительного комфорта и поддержки. Надёжность и длительный срок службы. Подходит для тренировок и соревнований по плаванию. Synergy Hand Paddles for Swim TrainingЭти лопатки для плавания являются удивительными для любого уровня пловца, помогают в разработке механики плавания, подчёркивая естественный вид ваших рук. Отверстия в лопатках позволяют воде протекать через них. Speedo Short Blade Swim Training FinsЭти ласты является идеальным учебным средством для тренировки по плаванию, чтобы помочь вам достичь высших целей. Короткая, прямая лопатка помогает поддерживать надлежащий удар и темп хода. Оптимальный комфорт и производительность. Изготовлено из 100% силикона. Swim Goggles + Swim Cap + Case + Nose Clip + Ear Plugs Высокое качество, защита от ультрафиолетовых лучей. Обеспечивает исключительную чёткость и подводное видение. Защита от капель и царапин. Гибкая силиконовая рамка и прокладка обеспечивает максимальный комфорт. Ушные беруши предотвращают попадание воды в слуховой проход и барабанную перепонку. Назальные клипсы предотвращают попадание воды в нос. ZAY Women's Printed Long Sleeve UV Protection Rash Guard SwimsuitКупальник для плавания, изготовлен из 82% нейлона, 18% спандекса, эластичный и удобный. Купальник в ретро стиле с длинными рукавами. Отличное качество материала, мягкий, очень удобно его носить и плавать в нем. zeraca Women's Boyleg Racerback Athletic One Piece SwimsuitКупальник для плавания, изготовлен из 86% полиэстера, 14% эластина, подкладка из 100% полиэстера. Полная подкладка через все тело, плоские швы для повышения комфорта. Широкие лямки обеспечивают отличную поддержку. Лёгкая и эластичная ткань предлагает долговечность и превосходный комфорт, устойчивая к хлору ткань помогает сохранить форму и предотвращает выцветание. 2 Pack Microfiber Travel Sports ToweПолотенца изготовлены из высококачественного премиум микроволокна. Включает в себя мягкость, гладкость с хорошей гигроскопичностью. Предназначено для быстрой сушки с супер впитывающей способностью, высыхают быстрее, чем обычные махровые ткани или хлопчатобумажные полотенца, могут поглощать большое количество воды, способствуют быстрому испарению. Музыка – это часть нашей жизни, почему бы не взять её с собой под воду. FINIS Duo Underwater MP3 PlayerЭтот MP3-плеер обеспечивает высочайшее качество звука без использования ушных беруш. Упрощённый интерфейс предлагает четыре кнопки. Входной комплект USB позволяет передачу данных и зарядку. Компания Meest America доставит вашу посылку из Америки недорого, быстро и безопасно – в Украину, Россию, Белоруссию и страны СНГ.

Our news

Поздравляем с Днем матери

Поздравляем с Днем матери

У любви нет границ, и даже тысячи километров не станут преградой, чтобы подарить её.

Пасхальное Промо

Пасхальное Промо

Отправляйте посылки на Пасху своим близким

Грузовые и коммерческие перевозки

Грузовые и коммерческие перевозки

Обеспечьте международное перемещение вашего бизнеса с помощью Meest America Cargo.

Снижена цена на доставку посылок в Узбекистан

Снижена цена на доставку посылок в Узбекистан

Специальная фиксированная цена для небольших посылок

Meest America становится партнером Национальной Почты Америки

Meest America становится партнером Национальной Почты Америки

Для вашего удобства мы объявляем о дополнительном способе Drop-Off.

День благодарения - ОФИС ЗАКРЫТ

День благодарения - ОФИС ЗАКРЫТ

Счастливого Дня Благодарения!

Прогрессивные компании США придерживаются принципа Meest Fulfillment

Прогрессивные компании США придерживаются принципа Meest Fulfillment

Рынок электронной коммерции США перешагнул отметку в 1 трлн. долл. По данным отчета экспертов Comscore, в 2022 году он вырос на 21%, достиг 1,09 трлн. долл. и продолжает расти. Активный рост онлайн-торговли в США позволил появиться новым услугам. 3PL fulfillment – одна из них.

Все подробности о перевозках в контейнерах

Все подробности о перевозках в контейнерах

Морские перевозки контейнеров – одна из самых недорогих и перспективных логистических услуг. Консольные контейнерные перевозки и перевозки с полной загрузкой одинаково популярны среди компаний. Ознакомьтесь с принципами работы контейнерных перевозок и проконсультируйтесь со специалистами компании Meest по любому вопросу.